Um estudo publicado esta semana pela Direção Geral da Saúde contabilizou que 3 em cada 10 crianças têm obesidade ou excesso de peso.
Deixo o alerta , de que a obesidade não é uma doença leviana, e por isso deve ser encarada e tratada.
Os maus hábitos alimentares como o consumo excessivo de açúcar, gordura e alimentos processados, bem como a falta de exercício físico são as principais causas para o desenvolvimento da obesidade.
Consequências:
- Impacto no sistema muscular e esquelético;
- Problemas no sistema respiratório;
- Problemas no sistema cardiovascular;
- Maior probabilidade de desenvolver diabetes mellitus tipo 2.
A família exerce um papel fundamental na prevenção do excesso de peso e obesidade infantil.
Existem estratégias eficazes para a perda de peso. Reverta a situação!
